Lecitinas (E322) – ¿qué son?

Las lecitinas (E322) son una mezcla de fosfolípidos de origen natural, a menudo obtenidos de la soja, el girasol o el huevo.

Son compuestos químicos presentes en los tejidos vegetales y animales, que se caracterizan por su capacidad para emulsionar las grasas y el agua.

Propiedades de las lecitinas

Las lecitinas son tensioactivos naturales, lo que significa que pueden reducir la tensión superficial entre las fases grasa y acuosa, facilitando la mezcla de las grasas con el agua.

Aplicaciones de las lecitinas

Se utilizan habitualmente como emulsionantes, estabilizantes y espesantes en la industria alimentaria, especialmente en la fabricación de productos de confitería, margarinas, salsas, chocolate y productos de panadería.

¿Dónde comprar lecitinas?

Las lecitinas están disponibles en tiendas naturistas, tiendas de comestibles, farmacias y tiendas en línea que ofrecen productos para la industria alimentaria.

Las lecitinas y sus funciones en la alimentación

Como ingredientes emulsionantes, las lecitinas ayudan a mantener la consistencia y textura de muchos productos alimenticios, proporcionando mejores propiedades reológicas y estabilidad a los productos.